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Autoestima en tiempos de Instagram

Autoestima en tiempos de Instagram

El surgimiento de tendencias que invitan a las personas a aceptar sus cuerpos, influencers que promueven un discurso de empatía y autoestima, son razones suficientes para no satanizar la red social como tal.

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¿Cómo saber si tienes estrés?​

¿Cómo saber si tienes estrés?​

El estrés es una respuesta natural de nuestro cuerpo ante situaciones demandantes o amenazantes que pueden alterar nuestro rendimiento laboral, e incluso afectar la salud física y mental.

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¿Tu vida se ha estancado? encuentra la salida a este problema

¿Tu vida se ha estancado? encuentra la salida a este problema

¿Tu vida se ha estancado? encuentra la salida a este problema El inicio de la adultez viene acompañado de un montón de cambios para los que muchos están preparados y otros simplemente van dando tumbos buscando un camino. Es completamente normal encontrar personas que...

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Secuelas emocionales del COVID – 19.

Secuelas emocionales del COVID – 19.

Si bien la enfermedad generada por el virus COVID - 19 es completamente nueva y dejó a todas las entidades de salud pública sin capacidad de reacción, debemos empezar a cuestionarnos sobre que síntomas podemos reconocer que afecten nuestra salud mental a largo plazo....

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Transitar por la ruptura amorosa.

Transitar por la ruptura amorosa.

Las rupturas amorosas son una de las situaciones psicológicas más complejas, pues para su elaboración se requiere tomar conciencia de dicha experiencia e interiorizar los aprendizajes que han traído la relación y la separación. Desde que no se considere como una...

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Amor propio, una fuerza transformadora.

Amor propio, una fuerza transformadora.

¿Alguna vez has sentido que tu vida carece de sentido? ¿Que por más que te empeñas en actuar correctamente, las personas a tu alrededor no te aprecian? ¿Te has percibido como incompetente o poco útil?

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La Familia: Maestra de Vida

La Familia: Maestra de Vida

Todos los seres humanos nacemos dentro de un sistema llamado familia, la mayoría de las veces no nos damos cuenta de la grandeza de esta, ni de la fuerte influencia que genera en nuestra vida; este sistema familiar puede ser llamado también árbol genealógico y está...

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Lóbulos Parietales ¿Qué son y qué función cumplen?

Lóbulos Parietales ¿Qué son y qué función cumplen?

Los lóbulos parietales se encuentran ubicados inmediatamente posteriores a los lóbulos frontales, debajo de estos se hallan los lóbulos temporales y posterior a ellos lo lóbulos occipitales. Se podría decir que estos tienen una función primordial en procesar e...

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Entrena tu cerebro con Neurofeedback y mejora tu vida

Entrena tu cerebro con Neurofeedback y mejora tu vida

Entrena tu cerebro con Neurofeedback y mejora tu vida¿Sabías que nuestro cerebro tiene una de las más complejas y organizadas estructuras del planeta con aproximadamente mil millones de interconexiones neuronales? Estas redes se encargan de ejecutar los procesos de...

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