¿Te gustaría disminuir tus niveles de tensión y estrés?

Muchas personas se ven enfrentadas a entornos altamente exigentes dada la demanda laboral de su campo o eventos vitales que generan momentos de desbalance, experimentando una sensación de estrés y tensión que se generaliza a las diferentes áreas de desempeño, así se puede ver afectado su rendimiento cognitivo y su estado de ánimo. Por esto queremos ayudarte a que recuperes tu adecuado funcionamiento, siempre de la mano de un equipo interdisciplinario.

Utilizamos diferentes Neurotecnologías sin ningún tipo de efectos secundarios, ni medicación.

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¿Cuáles son las causas del estrés?

La tensión y el estrés son reacciones naturales de nuestro cuerpo cuando nos enfrentamos a ambientes demandantes y/o amenazantes. Así, entramos en un estado de alerta y se aumenta el gasto de energía vital.

Cuando nos vemos sometidos de forma continua a este tipo de ambientes, adquirimos hábitos de vida que permiten que la tensión y el estrés se instalen de forma crónica en nuestra vida. Por ende el cerebro tiene dificultades para para disminuir la hiperactividad. Es como tener un carro acelerado todo el tiempo, eventualmente este se recalienta y empieza a fallar, de la misma forma nuestro cerebro puede disminuir su desempeño para frenar la actividad acelerada.

¿Cómo te puede afectar la tensión y estrés?

  • Cansancio crónico.
  • Irritabilidad.
  • Bajo rendimiento.
  • Dificultades para resolver problemas.
  • Autocritica excesiva.
  • Falta de concentración.
  • Dolores de cabeza, cuello y espalda.
  • Trastornos del sueño.

¿Por qué es importante un diagnóstico antes de iniciar un tratamiento?

Antes de iniciar cualquier tratamiento es necesario que comprendas cuales son las causas de tus síntomas, tanto nuestro cerebro, como nuestra personalidad, nuestras relaciones interpersonales y nuestro entorno influyen en nuestra salud mental, por eso es necesario comprender muy bien todas nuestras condiciones para poder definir estrategias efectivas que te ayuden a superar tus dificultades y a sentirte mejor.

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Te ayudamos a superar tus síntomas y a obtener cambios definitivos en tu vida sin ningún tipo de medicación.

¿Qué incluye un diagnóstico integral?

Una entrevista psicológica con profesionales expertos.
Una medición de la actividad eléctrica de tu cerebro para evaluar como está funcionando.
Un test de personalidad que te ayudara a comprender mejor como piensas y sientes.
Un análisis de tus relaciones interpersonales y de tu ambiente para identificar factores de riesgo.
Un informe de diagnóstico integral y una devolución con un psicólogo experto que te ayudara a comprender mejor las causas de tus síntomas y las acciones que pues hacer para mejorar tus estados de ánimo.

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